あなたにとって必要なとき、いつでも新しい自分に向かって一歩踏み出せる考え方とその具体的方法を、著者の体験を折り込みながら易しく説く。落ち込んだ気持ちの立て直し方、運を強くする方法、人間関係のコツまでアドバイス。
