イライラを解消するコツは？ 仲間に愛されるには？ 落ちこみから立ち直るには？ 女性がイキイキと生きる術を指南するパフォーマンス講座。
「相手の気持ちをしっかり読みとり、素直に自分を伝えよう！」
いやなことや不安なことは誰にでもある。
勇気リンリン！ 落ちこみから立ちなおる方法、喜びと怒りの上手な伝え方、“ふつう”の毎日がもっと楽しくなるコツをパフォーマンス学の第一人者が明かします。
著者自身の体験談もまじえながら、女性が仕事もプライベートも元気に明るく生きる方法、魅力的な女性になるヒントがいっぱい。
忙しい毎日に追われて自分を見失ったり、仕事や恋に悩んで元気を失いかけている女性たちへの、勇気を与えるメッセージとノウハウが満載の一冊。
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国際パフォーマンス研究所
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