あなたは、「自分の長所」をスラスラ言える自信がありますか？――胸を張って堂々と答えられる人、欠点ばかりを思いついて、自信をなくしてしまう人――その差は、ほんの少しの考え方の違いです。
人見知りで優柔不断、おっちょこちょいで失敗ばかり、毎日が退屈でつまらない……なんて、肩を落としてしまったあなた。見過ごしてしまっている「幸せ」に気づく努力をしてみませんか？
幸せへの第一歩は、まず「自分を大好き」になること。ありのままの自分を認めてあげることから始めましょう。明るい表情で笑える自分が大好きになれば、自然と人にも優しくなれます。大切な人の幸せを心から喜んであげられる、素敵な笑顔で周りの人に幸せを分けてあげられる――そんなあなたのことを、きっとみんなも大好きになるはず。
本書は、パフォーマンス学の第一人者である著者が、自分の欠点をプラスに変えて、輝くヒントを紹介。恋も仕事も友情も、この一冊でパーフェクト！